Agar Kulit Tetap Lembab Setelah Berenang

Agar Kulit Tetap Lembab Setelah Berenang, Salah satu kebanggan kita sebagai manusia yakni memiliki kulit sehat dan cantik sempurna, terlebih jika kulit tersebut bisa dirawat sebagaimana menstinya. Tapi bagaimana Anda jika termasuk pencinta olahraga air seperti berenang yang  sering kali mengalami keluhan karena sehabis berenang kulit terasa kering, besisik bahkan gatal yang diakibatkan kandungan kaporit berlebih.
Keluhan tersebut sering dialami oleh siapapun yang mencintai olahraga air. Tak perlu khawatir karena beberapa tips berikut ini akan membantu Anda agar tetap memiliki kulit sehat dan cantik, tanpa harus meninggalkan hobby berenang Anda.
Gunakan sunblock
Sebelum berenang, gunakan krim sunblock, agar kulit tidak terbakar sinar matahari. Fungsi sunblock juga agar menjaga kulit tetap lembab. Gunakan sunblock 15 menit sebelum berenang agar meresap hingga kulit.
Cukup 1 jam
Tak perlu berlama melakukan aktifitas berenang, cukup lakukan selama 1jam saja. Karena air yang dicampur kaporit bisa membuat kulit menjadi kering dan gatal. Terlebih jika berenang di out door.
Gunakan sabun mandi mengandung Moisturizer
Sabun mandi yang Anda gunakan juga merupakan faktor terbesar penyebab kulit kering.
Untuk itu, pilih sabun mandi yang mengandung pelembab atau moisturizer, dan hanya mengandung sedikit deterjen, atau malah lebih baik sama sekali tidak mengandung deterjen. Coba gunakan Milk and Honey Gold Moisturizing Shower Cream.
Mudah untuk mengenali sabun mandi yang banyak mengandung deterjen, yaitu sabun mandi yang banyak menghasilkan busa. Memang mandi dengan busa berlimpah terasa sangat menyegarkan. Tetapi jangan salah, kandungan deterjen yang menciptakan busa ini adalah musuh utama untuk kulit Anda.
Dengan demikian, otomatis sabun mandi yang tidak atau kurang mengandung deterjen, juga tidak akan menghasilkan terlalu banyak busa. Jika Anda tipe yang menyukai mandi dengan busa berlimpah, Anda bisa mengakalinya dengan menggunakan spons mandi, untuk membantu membusakan sabun mandi tersebut.
Mandilah dengan air dingin.
Saat ini semakin banyak orang yang memanfaatkan pemanas air untuk bisa mandi dengan air hangat. Memang mandi dengan air hangat bisa membantu tubuh terasa lebih rileks setelah lelah seharian beraktifitas. Tetapi jangan lupa, air hangat juga mempermudah hilangnya kelembapan kulit tubuh.
Jika memungkinkan, usahakan untuk lebih sering mandi dengan air dingin saja, supaya kelembapan alami kulit tubuh tetap terjaga. Setidaknya, jangan gunakan air yang terlalu panas. Cukup suam suam kuku saja jika Anda memang tipe yang tidak tahan mandi dengan air dingin.
Konsumsi sayur dan buah
Sayuran buah-buahan banyak sekali khasiatnya, dengan mengkonsumsi sayuran dan buah akan menjadikan tubuh lebih fit dan sehat, terutama kulit akan menjadi lebih halus dan lembab.
Gunakan Body Lotion
Bagaimanapun, kulit kita membutuhkan pelindung dan nutrisi, seperti halnya kita perlu makan untuk mempertahankan kesehatan tubuh kita. Gunakan Body Lotion secara rutin setiap kali sehabis mandi, untuk memberikan nutrisi yang dibutuhkan oleh kulit, supaya tetap cantik dan sehat.
perempuan.com

Artikel Terkait