Bagaimana ikuti Tips dibawah ini :
1. pekailah masker jika anda beraktivitas diluar lapangan.
2. Jangan mengkonsusmsi minuman beralkohol.
3. Hindari asap, kendaraan maupun rokok.
4. jangan merokok.
5. Perbanyak minum air putih.
6. Perbanyak makan sayur dan buah.
7. Perbanyak istirahat.
8. Minum suplemen atau vitamin C yang baik untuk pencegah flu.
9. Cuci tangan sesering mungkin.
Ikuti Tips Mecegah Flu diatas, nisacaya flu tidak akan menganggu anda… selamat mencoba.
http://centralrecipes.com/tips-mencegah-flu/
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Monggo, Silahkan berkomentar